Pradėti skyrybas. Santykiai po skyrybų. Jausmai po skyrybų. Depresijos šalinimas

Mylimas žmogus tapo svetimas. Sutuoktinis nori skirtis.

Santykiuose nebūna smulkmenų, nes iš jų ir susideda patys svarbiausi gyvenimo įvykiai. Pora barasi dėl smulkmenų, labai rodosi nereikšmingų dalykų, ir nekreipia dėmesio... nes smulkmeniški barniai, lyg ir iš tikro nėra reikšmingi... čia sukyla, čia užgęsta. Bet štai kartą jie nebeužgęsta, įvyksta didelis konfliktas, nei vienas iš sutuoktinių nebenori nusileisti arba nebemato prasmės. Ir tada vyksta jau nebe smulkmena. Iš kur kyla maži konfliktėliai?

Pagavote mylimą su kitu žmogumi? Kaip atsigauti po skyrybų? Kaip pradėti skyrybas? Kodėl žmonės skiriasi? Kokius santykius išlaikyti jau išsiskyrus?

Mintys apie neištikimybę. Jaučiame vienas kitam atšalimą. Liekame priešais? Draugais? Kaip paruošti sutuoktinį skyrybom? Kaip vyksta atšalimas tarp sutuoktinių?

Skyrybų pyktis, neapykanta. Ką dayriti? Kaip suvaldyti save ir nebekenkti nei sau, nei buvusiam? Metodai, rekomendacijos.

1. Kaip kuriasi atšalimas poros santykiuose?
2.Kokia konfliktų poros santykiuose giluminė priežastis?
3. Neišspręstų konfliktų pasekmės. Konfliktų anuliavimo būdai.
4. Kokie galimi elgesio pasirinkimai, antrajai pusei išdavus su kitu?
5.Kokios yra nerimo poros gyvenime priežastys? Kaip jį šalinti?
6.Taikių santykių metodas – „klausti, ne kaltinti“.
7. Santykių atšalimo padariniai poros gyvenime. Kaip jį šalinti?
8.Kaip išbristi iš skausmo ir kaltės jausmo dėl skyrybų?
9.Metodas laimei – pamilti save.
10.Kokie abipusiai palankūs santykiai galimi po skyrybų tarp buvusių sutuoktinių?
11. Kaip paruošti sutuoktinį skyryboms?
12.Kaip reaguoti pačiam, kai sutuoktinis (-ė) pareiškia norą skirtis?
13.Išgyvenamo skausmo (dėl skyrybų) paleidimo būdai.